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15/06/2016 13h:22 CET | Actualisé 16/06/2017 06h:12 CET

3 exercices de sophrologie pour évacuer le stress avant et après un examen

Je vous donne 3 exercices de sophrologie simples à réaliser pour se débarrasser du stress en période d'examens.

Galerie photo Réduire son niveau de stress (presque) sans effort Voyez les images