MAGHREB
02/06/2015 06h:20 CET

Les 7 secrets du mariage que vous devez connaître

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Giuseppe Milo/500px
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La famille, les amis, les collègues de travail et même les vagues connaissances ne se gênent souvent pas pour donner de précieux conseils sur le mariage, et ce, sans qu’on leur ait demandé quoi que ce soit.

Si ces recommandations sont généralement nourries des meilleures intentions, ces personnes ne sont pas forcément des sommités en ce qui a trait aux affaires du cœur. C’est pourquoi nous nous sommes tournés vers un groupe d’experts en relations de couple (des auteurs, des thérapeutes, des professeurs et des psychologues) afin qu’ils nous partagent un peu de cette sagesse qu’ils ont eux-mêmes acquise grâce à leur propre mariage.

1. N’argumentez jamais le ventre vide

"Nous avons pu éviter bien des disputes en nous demandant si nous avions faim. Peu importe la cause, un sandwich ou une simple collation peut prévenir de sérieux conflits. Une solution bien moins coûteuse qu’une visite chez le psy!" - Dr. Karl Pillemer

2. Admettez vos torts

"Personne n’est parfait. Je fais des erreurs aussi. Quand j’ai tort ou si j’ai blessé mon mari délibérément ou par inadvertance, je lui demande pardon. C’est ce qu’il faut faire. Vous éviterez ainsi bien des disputes inutiles." - Dr. Logan Levkoff

3. Créez une routine qui ne concerne que vous deux

"Prendre un café tous les matins, prendre un verre de porto ou un apéritif tous les soirs, ou mettre les enfants au lit plus tôt pour vous retrouver. Ce que vous faites n’a pas d’importance. Ce qui compte, c’est que vous mainteniez cette habitude et que vous passiez du temps ensemble tous les jours." - Fawn Weaver

4. Vous devez parfois faire les premiers pas

"Vous devez parfois être la personne qui brisera le silence, qui maintiendra la paix, qui s’excusera le premier, qui pardonnera le premier… La vie est trop courte et le mariage trop important pour attendre que les choses soient toujours justes et équitables." - Winifred Reilly

5. Peu importe ce qu’on vous a dit, vous pouvez vous coucher furieux

"Rester debout toute la nuit pour se disputer ne fera qu’envenimer la situation, tandis qu’un "cessez-le-feu" vous permettra de régler vos différends plus calmement le jour suivant." - Dr. Jim Walkup

6. Deux mots: toilettes séparées

"C’est beaucoup plus romantique de croiser sa douce moitié à d’autres endroits dans la maison que près d’une toilette ou d’un évier taché de dentifrice. Avoir sa propre salle de bain aide à préserver un certain mystère dans une relation à long terme." - Iris Krasnow

7. Ayez de petites attentions pour votre douce moitié

"Au moins une fois par jour, faites quelque chose pour l’autre sans qu’on vous ait rien demandé. Nettoyez la table, sortez les ordures, donnez un massage, veillez sur les enfants tandis que votre femme prend un bon bain chaud. Il existe mille et une choses que vous pouvez faire pour maintenir votre couple sur des bases solides pour des années à venir." - Marina Sbrochi

Cet article initialement publié sur le Huffington Post États-Unis a été traduit de l’anglais.

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