MAGHREB
22/04/2015 06h:51 CET | Actualisé 22/04/2015 08h:02 CET

8 déchets alimentaires que vous feriez bien de manger

Très souvent, en cuisinant les repas, nous mettons à la poubelle des restes d'aliments pourtant encore très bons.

La chose importante à savoir lorsque l'on décide de cuisiner des épluchures est de faire attention à la provenance des fruits. Une peau sale, rugueuse et terne ne vous apportera pas les bienfaits que vous attendez. En revanche si vous privilégiez les fruits et légumes bio qui n'ont pas été traités avec des produits chimiques (des pesticides qu'il serait forcément mauvais d'ingurgiter) les avantages nutritionnels seront au rendez-vous.

Galerie photo 8 épluchures bonnes pour votre santé Voyez les images

Retrouvez les articles du HuffPost Tunisie sur notre page Facebook.

Retrouvez les articles du HuffPost Maghreb sur notre page Facebook.