Muscles

6 exercices que vous pouvez faire même si vous manquez de compétences sportives

HuffPost Etats-Unis | Lindsay Holmes | Publication 22.10.2017

SPORT - Vous n'avez pas besoin d'être un coureur de marathon ou un habitué de la gym pour tirer les avantages d'une bonne session d'exercice. En ...

Comment, à 45 ans, a-t-il transformé son corps en seulement 12 semaines?

HuffPost UK | Publication 17.05.2017

Un homme de 45 ans vient de prouver à tout le monde qu’on n’est jamais trop vieux pour se mettre en forme. En seulement 12 semaines, il a changé...

Les gourous du fitness à suivre sur Instagram

Le HuffPost Québec | Publication 27.03.2017

FITNESS - Qui dit retour des beaux jours, dit retour des maillots. Et si vous voulez avoir un ventre un petit peu plus tonifié, c’est le temps de v...

Elle partage une photo de sa cellulite pour monter que les athlètes n'ont pas tous un corps parfait

Rédaction du HuffPost | Publication 12.03.2017

FORME - Courir régulièrement des marathons et avoir de la cellulite, oui, c'est possible, et il faut arrêter de se focaliser là-dessus quand la se...

Dwayne "The Rock" Johnson nommé "homme le plus sexy"

Le HuffPost Québec | Publication 16.11.2016

PEOPLE - Dwayne "The Rock" Johnson a été désigné "l’homme le plus sexy" par le magazine People mardi. L’annonce a été faite à l’émission...

Dites bonjour au Hulk iranien

Le HuffPost | Aurélien Deligne | Publication 29.06.2016

Par sa carrure impressionnante, Sajad Gharibi ressemble beaucoup au célèbre personnage Hulk. Avec ses 155 kilos de muscles, cet Iranien est devenu ...

Ronaldo, père exemplaire, apprend à son fils à montrer ses abdos

Le HuffPost | Publication 15.08.2015

PEOPLE - Cristiano Ronaldo est un excellent footballeur. C'est aussi un père exemplaire qui tient à montrer à son fils les choses essentielles de l...

Cette vidéo de jeunes sportifs marocains en train de faire des tractions va vous impressionner

Rédaction du HuffPost Maroc | Publication 20.06.2015

AWESOME YOUNG TALENTYoung kids Rockin' Calisthenics in Morocco ❤️Programs ►TheFrankMedrano.com/workoutsVideo credit - Bar ExcellencePosted by Fr...

Et si on "bloquait" une protéine pour mieux lutter contre le cancer?

Le HuffPost | Annabel Benhaiem et Alexis Annaix | Publication 23.03.2015

La myostatine est une protéine qui limite la croissance des tissus musculaires. Or, les cancers se développent plus facilement quand le muscle fait ...

Mon corps, ma bataille (PHOTOS)

HuffPost Maroc | Constance Durantou | Publication 16.12.2014

EGO - Taillés comme des gladiateurs, ces bodybuilders passent leur vie en salle de sport pour se sculpter un corps de rêve. Le HuffPost Maroc est p...

Le Sport à domicile ou la révolution du "Natural Body Workout"

HuffPost Maghreb | Nour Guiga | Publication 29.05.2014

"L’abonnement en salle est trop cher", "je n’ai pas le temps", "lundi prochain je commence"... toutes les excuses sont bonnes pour éviter de fair...

Pourquoi les courbatures font encore plus mal deux jours après

Le HuffPost | Publication 30.11.2013

SPORT - Familières des sportifs occasionnels comme des plus aguerris, les courbatures sont une récompense parfois franchement douloureuse. Elles s'i...