On peut faire du sport avec des enfants, cette maman yogi le prouve

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VIE DE FAMILLE - Une fois que l'on a des enfants, difficile de trouver du temps pour soi et de reprendre le sport notamment. Mais Internet regorge de ces gens parfaits qui arrivent à accorder plaisir et devoirs familiaux. Comme Charity LeBlanc, une Américaine, mère de deux enfants de 5 et 2 ans, qui a démarré le yoga après la naissance de son fils... et qui les implique désormais dans ses exercices, qu'elle publie sur son compte Instagram.

Si elle a démarré le yoga, et notamment le yoga acrobatique pour garder la forme, y ajouter ses enfants, ça aide: Elle a désormais quelques kilos de plus à porter. "J'aime être en forme et travailler et c'est tellement drôle de partager ça avec mes enfants", explique-t-elle au magazine People. Nous vous montrons quelques exemples de ses exercices dans la vidéo ci-dessus.

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