Envie de vous prémunir d'un coup de froid? Voici les aliments où il y a le plus de vitamine C

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ALIMENTATION - Avec ce grand froid, ajouté à la fatigue post-fêtes, la crève n'est jamais loin. Alors, pour vous prémunir de toute attaque de virus en tout genre, vous souhaitez vous faire une bonne cure de vitamine C.

Si pour autant vous souhaitez vous épargner un passage en pharmacie pour investir dans des compléments alimentaires, vous avez toujours le choix de manger des fruits et légumes. Pour trouver ceux qui vous ferons le plus de bien, nous avons listé les aliments disposant d'une plus grande teneur en vitamine C, dans la vidéo ci-dessus.

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