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Saviez-vous que l'Euro 2016 pouvait affecter votre santé?

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Newton Daly via Getty Images
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Regarder une compétition est un moment éprouvant pour tous les supporters. Stress, malnutrition ou encore abus de boissons, les fans des matchs de foot devront être vigilants s'ils veulent minimiser l'impact de l'Euro sur leur santé.

Toutefois, Ces compétitions n'auront pas que des effets négatifs sur votre santé, notamment en cas de victoire. En espérant que 2016 vous offrira de véritables moments de plaisir, quelques effets négatifs sur la santé à prendre en considération :

  • Stress émotionnel
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    "Le risque principal est le stress émotionnel qui s'accumule au cours des matches, notamment ceux qui concernent l'équipe qu'on soutient", souligne à l'AFP Jean-François Toussaint, directeur de l'Institut de recherche biomédicale et d'épidémiologie du sport (Irmes) à Paris.
  • C'est encore pire quand on perd
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    Le risque est plus important quand l'équipe perd que lorsqu'elle gagne, car le stress cumulatif est négatif.
  • Plus d'admissions hospitalières
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    Les statistiques montrent ainsi que les grandes compétitions sportives et notamment la Coupe du monde de football sont associées à une recrudescence d'accidents cardiaques, de suicides, de dépressions, d'accidents de la route ou d'alcoolisations excessives. Selon une enquête réalisée dans la ville allemande de Munich, les admissions hospitalières pendant le Mondial-2006 ont augmenté de 266% les jours où la Mannschaft jouait. L’Euro 2016 est un événement fortement associé à la consommation d’alcool et 81,2% des Français qui envisagent de conduire un véhicule lors de ces sorties pensent également consommer de l’alcool selon un sondage commandé par les associations de Prévention Routière et Assureurs Prévention.
  • Accidents cardiaques
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    Des chercheurs de l'Université de Birmingham au Royaume-Uni ont même préconisé que les séances de tirs au but soient bannies "pour des raisons de santé publique", après avoir découvert que les accidents cardiaques avaient bondi de 25% le jour où l'Angleterre avait perdu contre l'Argentine lors de cet exercice au Mondial-1998.
  • Violences conjugales
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    Les défaites de l'équipe anglaise lors de la Coupe du monde en 2002, 2006 et 2010 ont de même fait bondir de 38% les violences conjugales dans le comté de Lancashire (Liverpool), selon des chiffres de la police. Les principales responsables seraient les hormones - et pas seulement la testostérone - qu'on retrouve à la fois chez les hommes et les femmes et qui sont associées à l'agressivité.
  • Niveau de cortisol
    Getty
    Des chercheurs espagnols ont mesuré le niveau de cortisol, une hormone dont le taux augmente avec le stress, parmi 50 supporteurs masculins et féminins de la Roja avant, pendant et après la finale du Mondial-2010 contre les Pays-Bas. Les niveaux de cortisol montaient fortement juste avant le match, chez les fans les plus passionnés, et plus spécialement les hommes jeunes, avant de retomber après la victoire (1-0).
  • Beaucoup de calories
    Getty
    Des chercheurs français ont pour leur part calculé que les supporteurs ingurgitaient en moyenne 20% de calories en plus lorsque leur équipe perdait que lorsqu'elle gagnait, avec une prédilection pour les graisses saturées et les sucres ajoutés, considérés comme mauvais pour la santé. La raison en serait relativement simple: lorsque leur équipe perd, les fans peuvent se sentir menacés dans leur identité. Pour y faire face, ils se rabattent sur de la nourriture "de réconfort", une attitude que les psychologues connaissent bien. Alors que la victoire, au contraire, semblerait renforcer le contrôle de soi.
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